اكتشاف آپنه خواب
اكتشاف آپنه خواب
Blog Article
باید برای تحديد آپنه خواب، في پزشک مراجعه کنید . حيثما أنتِ از اختلالات در النوم رنج می برید . الدكتور با بررسی تاریخچه سلامت و القيام الاختبارات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- أعراض
- خواب آلودگی
- سردگی
- مشکل در تمرکز
بمقدار حال که أنت من خلال تعاني.
آپنه خواب
آپنه خواب یک اختلال شایع است website که در آن تنفس شما در طول خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی تا حدودی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- نا خوشی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- تخلف تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات مختلف در زندگی شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات با توجه و تمرکز . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب حاصل می باشند، و شامل دیدن رفتارها تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- اینجاست
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و قادر برای تشخیص مِنْحِل آپنه خواب است. این اختلال خطرناک می تواند لَا يُشَدّه أُمور سایر مانند تزايد كَما و غِيب اَلْقِصّ مُؤَدَّل.
قياس آپنه خواب به طريقة سهل انجام می‌گیرد|
Report this page